Personlig Klassisk Pilates Studio i Malmö

Limhamn Pilates är en liten, privat studio med anläggningar i Hyllie och Centrala Malmö.

Vi lär ut Joseph Pilates klassiska metod. Vår studio erbjuder både utrustning och matt-träning i privata, semi-privata samt små gruppklasser.

Våra Pilatesklasser är personliga och fokuserar först och främst på din kropp. Vi erbjuder riktad upplärning och teknikanpassning vilket maximerar din nytta av Pilates metoden. 

Vi vill verkligen göra skillnad i ditt liv och hjälpa dig att uppnå dina mål.

VAD GÖR OSS SPECIELLA ?

Små Klasser 

Vi tror på det personliga mötet mellan instruktör och utövare  – det är endast möjligt i klasser med små grupper.

Låt oss hjälpa dig komma igång!

NYBÖRJAR- PAKET FÖR NYA KUNDER

3x Privata klasser 

och 'obegränsad' Grupp matt-träning klasser.

Giltig en månad.

Inkluderar konsultation + utvärdering av hållning

och ett personligt framtaget träningsprogram.

 

INSTRUKTÖRER

Operativ Chef/Huvudtränare

Faith är sedan 2015 certifierad instruktör och kom för första gången i kontakt med Pilates för att rehabilitera sin ryggskada.

Hon arbetar med utgångspunkt från sin personliga erfarenhet och tillsammans med tekniker från några av världens främsta experter inom klassisk Pilates. Faith tar sig an alla sina klasser med stor passion och omsorg för varje deltagares bästa. 

LÄSA MER OM FAITH

Tina Persson

Instruktor

Tina har doktorerat i organic chemistry och arbetar nu som coach inom karriär och ledarskap. 

Hon är även en publicerad författare och entreprenör, som spenderade många år som instruktör för Les Mills fitness. Hennes kreativitet, omsorgsfulla natur och positiva energi gör henne till en dynamisk Pilates instruktör. 

UTBILDNING:

Licenserad Pilates Matta-träning instruktör.

Kajsa Fröjdh

Instruktor

Kajsa var en av de första medlemmarna i Limhamn Pilates.

Kajsa besitter en djup kunskap och känsla för kroppen och dess funktioner, dels från hennes arbete med att träna hästar, men framförallt från hennes examen i kraniosakralterapi.

Hennes arbete med att bli kvitt sina egna besvär har lett till att hon fått ett tränat öga för att anpassa rörelser till varje individs behov. 

UTBILDNING: 

Den Danske Pilatesskole, licenserad  Matta-träning instruktör

Jackie, Limhamn

Jag har ett stort förtroende för Pilates. Mycket tack vare Faith och hennes arbete. Hon är exceptionellt kunnig i att veta var och vilken sorts styrketräning jag behöver. Hon är väldigt bra - även i gruppklasser – framförallt på att arbeta för att anpassa klassen efter deltagarnas individuella behov. På grund av Faith har jag kunnat börja springa igen, efter 20 år av tendinit.

Tack så mycket för allt du gör!

Nurdan, Malmö

"Since I started Pilates I observe great differences with my body. Faith has a wonderful approach, she sees the potential in me, motivates to realize my potential and takes care of my well-being at the same time. I can feel that I am stronger now and my posture improved a lot. Thank you Faith for all your support."

Stephanie, Limhamn

Faith är en utmärkt Pilates coach med mycket tålamod och passion! Jag gillar hennes tillvägagångssätt - att lyssna på sin kropp och göra vad som känns bäst för dig – vilket verkligen kan variera från dag till dag. Tack vare Faith har jag upptäckt min kropp på ett nytt sätt och känner mig starkare i redan efter 2 månader. Jag kan varmt rekommendera Pilates med Faith.

PILATES KLASSER

 

KONTAKT

Hitta Hit:

Hyllie Sportcenter är en kort 10-minuters promenad från Hyllie Station. 

Buss 8, 34, 1 och 6 stannar alla en kort promenad från centret.

 

Parkeringsplatser finns tillgängliga utanför och anläggningen finns endast 5-10 minuter från Malmö city med bil.

Våra Studior:

@ Hyllie Sport Centre

Bollspelsvägen 3

HYLLIE, Sverige

@ The Office

Storgatan 5

MALMÖ, Sverige

Telefon:

0737 526000

FÖLJ OSS

för träningsvideor och tips, erbjudanden och nyheter

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • LinkedIn

 Gå med i vår maillist

© 2020 Limhamn Pilates.     Integritetspolicy        Studiopolicy